Biege Dich, Grashüpfer!

Heather hat mich heute mit in ihre Yoga-Schule genommen und ich habe beim Anfängertraining mitgemacht. Das war eine interessante Erfahrung und fühlte sich auch ganz gut an. Ich denke, Yoga wäre eine tolle Ergänzung zum Klettern, denn viele Bewegungen benutzen die gleichen Muskeln, und nichts geht über die sogenannte "core strength", die es einem erlaubt, den Körper hart wie ein Brett in die Wand zu keilen. Ich finde Yoga nur etwas zu sanft. Obwohl, wenn ich mich richtig entsinne, geht es ja auch anders...